ひろゆきが教える 嫌なことを忘れる画期的な方法 [144189134]

ひろゆきが教える 嫌なことを忘れる画期的な方法  [144189134]

1 ::2021/07/14(水) 12:30:22.92 ID:xb6AqDBS0●.net ?2BP(2000)

ひろゆき氏:で、ここで取り上げているのは、
「嫌なことをどうにかしたい人」ですよね。
つまり、対処法を求めている人です。

その場合は、
「事実だけを見るようにする。
そして、さっさと他のことを考える」。

これしかないですよね。
事実にくっついてくるモヤモヤが頭の中に出てくるときも、
「事実はなんだっけ?」と立ち返るだけです。
「嫌なこと→事実を考える」というように、
すぐに思考できるようにすることです。
これはクセにするしかないですよね。

――すぐにはできないかもしれないですね。

ひろゆき氏:「ポジティブになれ」と言っているわけではないんですよ。
人とぶつかったときに、すぐに「よかった〜。ケガしなかった〜」
と考えるような人もいますが、
それはおそらく「性格」や「遺伝」によるものでしょうね。
楽観的な人は、元から楽観的ですから。
あまりそういう人のアドバイスは役に立ちません。

そうではなく、事実の解釈を変えるだけですから、
ネガティブ思考の人だったり、うつっぽい人だったり、
自分に自信がない人だったりしても、
おそらくできることだと思いますよ。

https://diamond.jp/articles/-/276540?page=2

31 ::2021/07/14(水) 12:41:55.11 ID:nUEsUE0P0.net

いよいよ宗教に

106 ::2021/07/14(水) 15:42:29.37 ID:mfdtFzXu0.net

最後に勝利宣言したからおいらの勝ちと思い込む精神異常者

26 ::2021/07/14(水) 12:39:59.61 ID:iiOB3T5M0.net

まるで自分は出来てるかのよう

77 ::2021/07/14(水) 14:00:54.12 ID:lmkb7pxf0.net

リフレインっていって同じ事ぐるぐる考えると鬱になりやすいんだよな
解決策が出る時はいいけど出ない問題を考え続けると病む

76 ::2021/07/14(水) 13:59:33.13 ID:FkEmEJMZ0.net

いやいや、髪あるから!
俺はあいつらとは違う

33 ::2021/07/14(水) 12:43:22.94 ID:vU1USNv20.net

よく分からん
酒でも飲めや

146 ::2021/07/16(金) 05:20:23.75 ID:1ws3RyU60.net

何もかも忘れたい

41 ::2021/07/14(水) 12:49:40.66 ID:V+OYiDlp0.net

ネットゴキブリさんに教わっても意味ないし

78 ::2021/07/14(水) 14:01:42.36 ID:u+F4MB9N0.net

>>68
反省しないから
何度でも失敗するw

113 ::2021/07/14(水) 16:49:21.69 ID:UgaY0BQS0.net

パチパチ

99 ::2021/07/14(水) 14:38:00.51 ID:5vY8L+ut0.net

いじめは慣れないよ
相手も研究してるからね
自分がやられて嫌なことをしないのが道徳なら
自分がやられて嫌なことをやるのがいじめだから

42 ::2021/07/14(水) 12:49:46.96 ID:0lojKIic0.net

>>17
げ、現実逃避(;ω;)

10 ::2021/07/14(水) 12:35:17.76 ID:hKcjf57r0.net

借金鳥が来ない国に逃げる

49 ::2021/07/14(水) 12:56:54.51 ID:YE2wCuyj0.net

つまり 
オリンピックに対しての対策はどうするんだ!安心安全なオリンピックを心がける!
その安心なオリンピックにするためにはどうするんだ!安心安全なオリンピックを心がける!
ということか なるほど全く分からん
その事実を認識してそれでどうしろというのか

147 ::2021/07/16(金) 07:50:33.42 ID:xpHh2Z7f0.net

関係ないツイートを連投して、効いてないアピールする

12 ::2021/07/14(水) 12:35:38.44 ID:xb6AqDBS0.net ?2BP(1000)

フランス語

80 ::2021/07/14(水) 14:04:00.03 ID:qwHi4fgR0.net

>>59
Switchも売れないと仲違いする前の堀江と一緒に断言してたな
大ハズレだったけどw

45 ::2021/07/14(水) 12:52:14.67 ID:zNjl5Rxa0.net

YouTubeのコメントとTwitterの投票結果を消す

145 ::2021/07/16(金) 05:16:54.20 ID:H5a8qwp+0.net

ひろゆきのフランス・パリ在住は完全なフェイク
本当は埼玉県の西川口に潜伏中

実際は埼玉県蕨市南町、JR西川口駅・蕨駅徒歩15分の木造2階建アパート在住。
アパートは築37年、家賃は管理費込で57000円。間取りは2DKで風呂無し、トイレは和式。ちなみに事故物件(前住者は孤独死)。
両隣はそれぞれパキスタン人の解体工3人、ネパール人の飲食店従業員4人。全員オーバーステイ。
彼ら曰く「2日に1回は夫婦の怒鳴り声と、食器が割れる音が聞こえる」とのこと。
同居人同士で談笑していると高確率で壁ドンしてくるとも。

ひろゆきは西川口のドンキホーテで頻繁に目撃されている。動画配信に出てくる海外のビールもそこで購入している様子。西川口駅周辺の路上で一人発泡酒を飲む姿も目撃されている。

32 ::2021/07/14(水) 12:42:51.15 ID:MvG1ZWjO0.net

漠然としすぎて講釈たれるレベルじゃねーぞこいつ

149 ::2021/07/17(土) 10:26:37.12 ID:UXJY91Wt0.net

そっ閉じ

43 ::2021/07/14(水) 12:51:21.76 ID:TNLG1rOb0.net

こいつ2ちゃん作っただけの一発屋だよね

122 ::2021/07/14(水) 18:00:52.64 ID:0jdXEI0P0.net

事実を受け入れてないやつが何いってんだか

120 ::2021/07/14(水) 17:50:35.46 ID:jqFlXXoa0.net

今の自分に言い聞かせてるのか

44 ::2021/07/14(水) 12:51:53.30 ID:VfVmb4qK0.net

高速パチパチで事実を見ようとしないヤツが言ってもね

130 ::2021/07/14(水) 21:22:57.76 ID:9tpgvtX20.net

>>94
こんだけボロ負けでも生きてられるんだから大抵の悩み何て小さい物よね

28 ::2021/07/14(水) 12:40:30.47 ID:etEEe6cE0.net

# 頻繁に議題のすり替えを試み、
# 自分が無知なくせに
# 他者を「勉強不足」呼ばわりし、
# 人格攻撃を好み、
# 何が若者言葉であるかも知らず、
# 映画を観る時には悪罵の出現回数を指折り数えることに集中し、
# 高齢者差別をし、
# 何が人種差別であるかも知らず、
# 自分が差別されていることにも気が付かず、
# 44歳にもなって未だに「若者」のつもりでいます。

24 ::2021/07/14(水) 12:38:57.37 ID:AHJ9aUxm0.net

>>18
イソップ童話の狐

121 ::2021/07/14(水) 17:54:27.09 ID:2LKoD+cp0.net

解決できないから悩んだり考えたりするんだと思うが
=答えはないんだなと割り切れるかどうかがポイントであって

126 ::2021/07/14(水) 19:40:13.74 ID:zc4vAcQ/0.net

削除!削除!

87 ::2021/07/14(水) 14:13:33.88 ID:KQTKvd4u0.net

ひろゆきさんは「自分の本当の血」が一番思い出したくないんじゃないですか?

66 ::2021/07/14(水) 13:27:06.16 ID:NK+G53tlO.net

>>21
自分はフランス行きたくなかったのに
住むはめになっていると思うとかわいそう

現実逃避するにはちょうどいいけど

148 ::2021/07/17(土) 10:02:43.15 ID:1mI8MISL0.net

嫌なことでもあったんですか?

18 ::2021/07/14(水) 12:37:26.47 ID:yT7yKQ0g0.net

ひろゆきの生き方は
自分に都合がよく 楽に だけど承認欲求は満たす生き方だから 若者に支持される

8 ::2021/07/14(水) 12:34:25.45 ID:fFwYXY/d0.net

不細工と言われる
不細工を事実として受け止める(´;ω;`)

112 ::2021/07/14(水) 16:05:05.60 ID:KMZjSpwQ0.net

寝る
これが一番

161 ::2021/07/17(土) 11:54:12.96 ID:vOzxCIIV0.net

>>1
ヘルスへ行くこと?

6 ::2021/07/14(水) 12:33:31.97 ID:O4CTByak0.net

だから忘れる奴は成長していない

157 ::2021/07/17(土) 11:07:04.84 ID:z6eeSp6n0.net

>>156
美容整形もプラスで

59 ::2021/07/14(水) 13:09:27.65 ID:4Xnon6qB0.net

まろゆき がiPhoneはすぐ廃れるって言ってたコピペみたけど、あれが本当ならよくテレビにでて
偉そうに発言できるよねw

34 ::2021/07/14(水) 12:43:37.48 ID:m3+o6Uog0.net

自分が管理する掲示板に誹謗中傷の書き込みがある → 誰かが書き込んでるんだな〜 → 忘れる
損害賠償請求される → 誰かが訴えてるんだな〜 → 忘れる

こんな感じか

123 ::2021/07/14(水) 19:06:07.51 ID:Ybg8BUwJ0.net

まあ抜くのはあるね
仕事でやな事や疲れた時はそう決めている

46 ::2021/07/14(水) 12:53:35.05 ID:vU1USNv20.net

>>39
でも普通両方同時進行じゃね?悩むし考える

50 ::2021/07/14(水) 12:57:20.19 ID:AImbNUuc0.net

「削除!削除!削除!削除!」

71 ::2021/07/14(水) 13:46:33.77 ID:lmkb7pxf0.net

事実と感情を切り分けろって事でしょ

ひろゆきも論破されたって事実と
それにまつわる悔しさ、怒り、恐怖、ネガティブな想像など切り離た方がいいね
鬱病になっちゃうから

15 ::2021/07/14(水) 12:35:50.45 ID:fwz9qMir0.net

見たくないコメントは即消す

132 ::2021/07/14(水) 21:28:26.45 ID:dNRde2ML0.net

ひろゆきさん、アルファベット最初から言ってください!
ABCDEHI・・・
ひろゆきさん、正確に言ってください!
ABCDEHI・・・

なんでFG(エフジー)を飛ばすんですか?
ひろゆき なんでだろう?忘れちゃったのかな。

100 ::2021/07/14(水) 14:54:35.50 ID:f+pAQRW50.net

ブラウザさっとじだろ知ってる

117 ::2021/07/14(水) 17:43:01.26 ID:bfQUIS+n0.net

あっ腹減ったな〜。何か嫌なことあったっけ?
今日は焼き肉だわwうはww塩タン楽しみwww

って感じのことを小難しく言ってるだけ

65 ::2021/07/14(水) 13:25:40.19 ID:udt6jVhp0.net

碇ゲンドウ 「人は思い出を忘れることで生きていける。だが、決して忘れてはならないこともある」

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